Cursus Qi Gong - Power Programma (VOL)

Qi Gong, de grootmoeder van Tai Chi. In onze snel veranderende en veeleisende maatschappij is het een hele kunst om je balans te vinden en te behouden. Qi Gong, de duizenden jaren oude bewegingsleer uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, kan je daarbij helpen. 
Interesse? Meld je dan aan voor de cursus Qi Gong! Deelname is na aanmelden gratis. 

Miljoenen mensen in de wereld doen dagelijks aan Qi Gong. Voor plezier en ontspanning. De oefeningen worden vloeiend op het ritme van de ademhaling uitgevoerd waardoor je hartritme rustiger wordt en je ademhaling verdiept.  Door middel van deze ademhalingsoefeningen, meditatie en vloeiende bewegingen verlaat stress het lichaam en komt er rust in het hoofd. Dit geeft balans en veerkracht maar bovenal frisse nieuwe energie om de uitdagingen van alledag aan te kunnen. De cursus bestaat uit 5 lessen, dus aanmelden is voor de hele cursus. Helaas zit de cursus VOL.

Wanneer, hoe laat en waar?

• Op donderdag 28/9, 5/10,12/10, 26/10 en laatste les 2/11 van 09.30-10.30 uur.
• In de omgeving van de Prins Frederiklaan, 2243 HV Wassenaar
• Deelname is gratis na aanmelden en er is een beperkt aantal plekken beschikbaar
• Deze cursus wordt verzorgd door WiseTribe.
• Na aanmelden zal WiseTribe begin september contact opnemen.

Samen gezond, fit en veerkrachtig!