Qi Gong, de grootmoeder van Tai Chi. In onze snel veranderende en veeleisende maatschappij is het een hele kunst om je balans te vinden en te behouden. Qi Gong, de duizenden jaren oude bewegingsleer uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, kan je daarbij helpen.
Interesse? Meld je dan aan voor de cursus Qi Gong! Deelname is na aanmelden gratis.
Miljoenen mensen in de wereld doen dagelijks aan Qi Gong. Voor plezier en ontspanning. De oefeningen worden vloeiend op het ritme van de ademhaling uitgevoerd waardoor je hartritme rustiger wordt en je ademhaling verdiept. Door middel van deze ademhalingsoefeningen, meditatie en vloeiende bewegingen verlaat stress het lichaam en komt er rust in het hoofd. Dit geeft balans en veerkracht maar bovenal frisse nieuwe energie om de uitdagingen van alledag aan te kunnen. De cursus bestaat uit 5 lessen, dus aanmelden is voor de hele cursus. Aanmelden is niet meer mogelijk.
Wanneer, hoe laat en waar?
De cursus is al gestart, dus aanmelden kan niet meer.
Gezond opgroeien, fit leven en vitaal ouder worden!