Heb jij na het hebben van Corona last van moeheid, weinig energie, moeite om dingen te onthouden of een slechte conditie? Meld je dan aan voor deze training en geef je herstel een boost!
De training is geschikt voor iedereen die corona heeft gehad en moeite heeft om de draad weer op te pakken. De weg naar herstel kan namelijk lang zijn; het is een opgave om een nieuwe (fysieke) balans te vinden. En dat geldt niet alleen voor mensen die ernstig ziek waren; ook mensen met milde klachten blijven soms lang last houden.
Tijdens de training wordt gewerkt met verschillende thema’s, waarin naast theorie ook veel tips worden gegeven. De training bestaat uit 5 bijeenkomsten.
Wanneer, hoe laat en waar?
Samen gezond, fit en veerkrachtig!