Op Sportsafari met Qi Gong 'Relax Kids'

Wil je graag weer in beweging komen en ben je nog aan het uitzoeken wat je leuk vindt om te doen? Grijp dan nu je kans en schrijf je in een voor een GRATIS kennismakingscursus Qi Gong 'Relax Kids' van 3 lessen. Dit aanbod is voor alle kinderen uit Wassenaar tussen 4-8 jaar oud van 16.00 -17.00 uur. Inloop vanaf 15.45 uur onder de overkapping van de kantine bij voetbalvereniging Blauw-Zwart. Deelnemen kan na aanmelding voor 5 oktober onder vermelding van naam en leeftijd bij de sportcoördinator van Norlandia: jeffrey.vandijk@norlandia.com 

Qi Gong (Tsjie Kung) is de bewegingsleer uit de Traditionele Chinese Geneeskunde en is geschikt voor iedereen van jong tot oud. Duizenden jaren geleden keken Chinese Wijzen naar de natuur; wat speelde zich daarin af en wat was de invloed daarvan op al het andere daaromheen. Ze probeerden te leren van alles dat ze zagen: van een boom, hoe die als zaadje op een plek terecht komt en daarna altijd op diezelfde plaats staat; standvastig in balans maar toch heel veerkrachtig, zich altijd aanpassend aan weer en wind. Of van de tijger die de eigenschappen van souplesse, snelheid en geduld in zich heeft verenigd. En dat is wat wij ook gaan doen in de 3 lessen Qi Gong, leren van de natuur en het mooie daarvan zien en voelen. Plezier en energie maar ook rust en geduld, alles komt aan bod.