Wilt u graag weer in beweging komen en bent u nog aan het uitzoeken wat u leuk vindt om te doen? Kom dan naar deze sportproeverij waarbij u verschillende activiteiten kunt uitproberen. Deelname is na aanmelden GRATIS! Dit aanbod is voor alle inwoners uit Wassenaar van 55 jaar en ouder.
Aanmelden kan vanaf 27 september bij de receptie van zwembad Sterrenbad en digitaal via dit formulier. Er is een beperkt aantal plekken beschikbaar voor deze proeverij en VOL=VOL. De eerste 10 aanmeldingen ontvangen een originele dopper van Fit in Wassenaar! De activiteiten worden op maat aangeboden en ook het met elkaar bewegen en ontmoeten staat centraal.
Inschrijven voor de activiteiten zelf kan op 25/10 tussen 10.00-10.30 uur bij Sterrenbad Sportfondsen. Zie de flyer voor de activiteiten. Aanmelden kan bij de receptie van het zwembad vanaf 27/9 of nu al hier online:
10.00-10.30 uur: inschrijven voor de activiteiten
10.30 uur: opening van de Sportproeverij
10.45-11.30 uur: eerste ronde activiteiten
11.30-12.00 uur: koffie/thee met lekkers
12.00-12.45 uur: tweede ronde activiteiten
12.45-13.30 uur: afsluiting met lunch
Activiteiten die worden aangeboden:
Warm water gymnastiek - W.O.B./ Sterrenbad
Trimzwemmen - W.O.B./ Sterrenbad
Circuitles - Njoy Fitness
Groepsles op muziek - Njoy Fitness
Valpreventie workshop - Valpreventiespecialist Fit in Wassenaar
Informatie over valpreventie met korte valrisicotest
Fietsmaatjes Wassenaar met duofiets
Bewegen is goed voor een gezond lijf en een fitte geest. Sociale contacten zijn net zo belangrijk voor je gezondheid als voldoende bewegen, matig drinken en niet roken.
Gezond opgroeien, fit leven en vitaal ouder worden!