Yoga klas voor beginners op vrijdag bij de Vrijwilligers Centrale Wassenaar

Heeft u ook behoefte om in beweging te zijn en wat extra ontspanning te ervaren? Even aan alle drukte ontsnappen. Speciaal voor mensen met een kleine beurs organiseren wij yogalessen. Mede dankzij het sport en preventieakkoord 'Fit in Wassenaar’ kunnen we deze yogalessen aanbieden.

De yogalessen zijn op beginnersniveau en er is geen ervaring met yoga nodig om mee te doen. De instructrice kijkt wat u wel of niet kan en past zo nodig de oefeningen aan zodat iedereen mee kan doen. Inmiddels zijn de eerste lessen al begonnen en de andere deelnemers zijn super enthousiast en vinden het fijn om weer in beweging te kunnen zijn met een leuke groep mensen. Mocht u interesse hebben of meer informatie willen krijgen, stuur dan een mail naar participatie@vrijwilligerscentralewassenaar.nl onder vermelding van yogalessen.