ontspannen, wassenaar, fit,
Fit door ontspanning

Mentaal en fysiek in balans

Ontspanning als onderdeel van een gezonde leefstijl 

Gezondheid is een lichaam dat optimaal werkt, dat de energie heeft om de hele dag door te gaan.

Positieve manieren om te ontspannen

Voldoende rust en herstel draagt bij aan je fit voelen. Je tempo (te) hooghouden en maar doorhollen doet je geen goed. 

Mentaal Lokaal Wassenaar 

Mentaal Lokaal een lokaal netwerk dat inwoners helpt om mentaal gezond te blijven. 

Financieel fit 

Financiële problemen veroorzaken zorgen, spanning en chronische stress wat weer leidt tot allerlei fysieke en psychische gezondheidsklachten die de situatie verergeren.

Contact

Wil je meer weten over Fit in Wassenaar? Heb je een idee en ben je benieuwd hoe wij kunnen ondersteunen?

Mail ons op; info@fitinwassenaar.nl of vul het contact formulier in.

Partner worden? Start je aanvraag hier.

Stel een vraag