Voeding als onderdeel van een gezonde leefstijl
Het lichaam wat je hebt is opgebouwd uit het voedsel wat je eet, dus je bent wat je eet!
Fit door voeding
Het lichaam wat je hebt is opgebouwd uit het voedsel wat je eet, dus je bent wat je eet!
Minder vullen en meer voeden
De gezonde keuzes op een rij!
Minder wijn en meer water
Geen of minder alcohol drinken is goed voor je immuunsysteem en ook voor de kwaliteit van je slaap.
Gezonde Opvoeding
Ouders spelen een belangrijke rol bij het ontwikkelen van gezonde eetgewoonten van hun kind.
Contact
Wil je meer weten over Fit in Wassenaar? Heb je een idee om bij te dragen aan activiteiten voor een gezonde leefstijl voor onze inwoners?
Mail ons op info@fitinwassenaar.nl
of vul het contact formulier in.