Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) in Wassenaar

Wist u dat wij een GLI hebben in Wassenaar? En dat deze samenwerkt met Fit in Wassenaar? Gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) is gericht op het verminderen van (ernstig) overgewicht en het aanleren van een gezondere leefstijl. Dit gaat met een combinatie van gezonder eten, meer bewegen en gedragsverandering. Dit traject wordt via de huisarts vergoed door de zorgverzekering.

De GLI wordt in Wassenaar uitgevoerd door Fysiotherapie Gezondheidscentrum. Daarnaast hebben we nu een extra beweegmoment opgezet met het initiatief "Post GLI Beweeggroep". Dit initiatief sluit aan bij het Gezond en Actief Leven Akkoord, en heeft als doel mensen te ondersteunen bij een gezonde levensstijl, specifiek na deelname aan een Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI). 

In totaal hebben 25 mensen deelgenomen aan deze beweeggroep, waar zij onder begeleiding van fysiotherapeuten Rachel van de Pol en Niels van Fulpen actief aan hun gezondheid hebben gewerkt. Door een combinatie van circuittrainingen, muziek en spelelementen hebben we ervoor gezorgd dat het zowel leuk als effectief was voor iedereen. 

Het resultaat? Een veilige en gezellige omgeving waarin deelnemers met plezier blijven bewegen en zich ondersteund voelen. Dit initiatief draagt bij aan het bevorderen van een actieve levensstijl en het versterken van het sociale netwerk binnen onze gemeenschap. 

Dank aan alle deelnemers, fysiotherapeuten en Fit in Wassenaar voor deze geweldige samenwerking! 

Samen bewegen naar een gezonder leven!