Samen wandelen wij ons fit! Gratis bewegen onder begeleiding
05-04-2024
De gemeente Wassenaar heeft in samenwerking met Fit in Wassenaar en het beweegplatform QR-FIT een nieuwe beweegroute ontwikkeld. Het gaat om een activiteit waarbij wordt gewandeld en ook spierversterkende oefeningen worden gedaan. Meedoen kan binnen je eigen mogelijkheden en is GRATIS! Vanuit Fit in Wassenaar zal beweegcoach, Dirk Wils, deze activiteit begeleiden.
De QR-Fit beweegroute combineert lichaamsbeweging (wandelen of joggen) met digitale interactie en biedt inwoners een leuke en gratis manier om actief te blijven.
De activiteit is wekelijks op dinsdagochtend en woensdagavond. Verzamelen bij de ingang van de parkeerplaats van het Sterrenbad.
Start dinsdag 9 april van 10.00 u-11.00 u en/óf
woensdag 10 april van 19.00 u-20.00 u.
Kijk voor meer informatie en voor aanmelden in de agenda